L’epidermide
L’epidermide è un epitelio squamoso stratificato, spesso i 50 μm e 1,5 μm, come un foglio di carta.
Superficialmente è ricoperta da un film idrolipidico.
Le cellule dell’epidermide:
Il 90% sono cheratinociti per la sintesi di cheratina, proteina fibrosa, insolubile in acqua e molto resistente,
immunitarie di Langerhans,
sensibilità cutanea di Merkerl,
brune o melanociti.
Nell’epidermide non ci sono vasi sanguigni.
Le cellule vengono prodotte nello strato basale, più profondo, nel giro di 2 settimane risalgono in superficie dopo altre 2 settimane muoiono.
Il derma
Il derma è lo strato intermedio tra epidermide e ipoderma, è riccamente vascolarizzato, contiene le ghiandole sudoripare, sebacee, la radice o bulbo del pelo col suo muscolo erettile e in profondità fibre elastiche e collagene resistenti.
Il sebo protegge dai batteri e dalla disidratazione.
Altre cellule:
Mastociti che contengono l’eparina anticoagulante e l’istamina infiammatoria.
Macrofagi immunitari.
Tutto ciò è immerso in una sostanza zuccherina: galattosamina e glucosammina, ac.ialuronico che hanno la capacità di trattenere molta acqua.
Superficie corporea
La Superficie corporea irradia nell’ambiente esterno l’energia termica prodotta durante il lavoro.
Per calcolare la superficie corporea in metri quadrati (m²) si utilizza l’equazione di Mosteller, che considera altezza e peso, che sono espressi in centimetri e chilogrammi.
BSA = √(Altezza (cm) x Peso (kg) / 3600).
Esempio:
altezza 172 cm e peso 75 kg: BSA = √(172 x 75 / 3600) = 1.88 m²,
altezza 172 cm e peso 70 kg: BSA = √(172 x 70 / 3600) = 1.82 m²,
altezza 172 cm e peso 65 kg: BSA = √(172 x 65 / 3600) = 1.75 m².
per cui dato 100 i 70 kg di Peso vivo, +3,3% il 75 kg, -3,8% il 70 kg.
Energia emessa dal corpo
In funzione della superficie corporea, un soggetto in assoluto riposo e in un ambiente a temperatura neutra emette da 1.400 a 1.800 kcal al giorno. Se fa vita sedentaria emette altre 1.000, se fa sport molto intenso emette altre 5.000 kcal, per un massimo di 8.400 kcal.
Il calore viene emesso per irraggiamento, conduzione, convenzione (evaporazione) ed evacuazione di feci ed urine.
Proteggere la pelle
Nelle creme solari solo di 2 sostanze si sa che sono innocue: l’ossido di zinco e il biossido di titanio, ma di tutte le altre molecole non si sa. Per fermare i raggi solari ci sono altre 3 molecole SPF 30, SPF 50 e SPF 100, ma le differenze di efficacia sono minime: 97, 98 e 99%. Inoltre le creme solari andrebbero spalmate ogni 2 ore.