Anatomia Respiratoria

Esiste una respirazione toracica e una diaframmatica:

R. Toracica

Nel Respiro Toracico quando inspiriamo i muscoli intercostali si rilassano, e il torace si allarga. Quando espiriamo i muscoli intercostali si contraggono e il torace si restringe. I polmoni si riempiono solo al 30%.

R. Diaframmatica

Il Respiro Diaframmatico o addominale è più profondo, quando inspiriamo il diaframma si abbassa, quando espiriamo si rialza. Addominale perché si vede chiaramente il movimento di pancia.

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